程雷在上大学的时候，就和陈辰恋爱了，两人都是彼此的初恋，感情非常好，毕业后一起进入上海电视台，当了主持人，工作后，两人还是情投意合，甜甜蜜蜜，所有人都觉得他们一定会结婚。
可2000年，程雷被查出了重症肝炎，这个病有很大的概率会遗传，而且还有传染性。但陈辰没有在意这些，她义无反顾的继续与程雷在一起，并且更加细致的照顾程雷。
患难见真情，两人的感情自这次疾病后更好了，程雷更是下定决心，不能错过这个好女孩，可惜慧极必伤，情深不寿。
两个人在谈婚论嫁时，遭到了陈辰父母的强烈反对，最后陈辰拗不过疼爱她的父母，这一段感情到底是无疾而终。
两人分手后都沉寂了很长的时间，这一段感情让两个人都伤的很重。2013年，程雷认识了新来的主持人王萌萌，两个人在工作中经常接触，慢慢的日久生情，最后走到了一起。
但两人相差18岁，王萌萌的父母也不同意女儿找个这样大的，而且因为两人的年龄差，很多人都对两人的爱情不看好，不过王萌萌还是义无反顾的嫁给了程雷。
这边收获了爱情，程雷的事业也越来越红火，曾经获得过SMG“名播音主持人”受到了无数人的喜欢，可惜一次“鸿门宴”打破了程雷所有的人生轨迹。
上海前首富周正毅的生日宴举办的非常盛大，邀请了上海电视台很多的主持人，周正毅此人劣迹斑斑。
在2006年因为经济问题被捕判刑16年，又曾经操纵股票罪也被判刑过3年，因为周正毅各种罪行坐牢的问题引起了很大的争议。
生日宴的照片被发到网上后，很多网友都觉得不妥当，毕竟都是公众人物，带头作用和价值取向不可小窥，上海电视台高度重视这个问题，参加的主持人的程雷就是其中之一。
现在听说程雷文字功底特别好，台里不想放弃人才，就从前台转到了后台工作，负责做东方卫视纪录片的工作，程雷节假日也能经常接些婚庆主持补贴家里使用。
